La trampa de la aceptación: Cómo evitar convertirnos en robots en el trabajo​

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Forbes México.
La trampa de la aceptación: Cómo evitar convertirnos en robots en el trabajo

«La aprobación externa es un espejismo que nos aleja de nuestra autenticidad.»

En un mundo donde la aprobación parece ser la clave para avanzar, muchos de nosotros caemos en la trampa de convertirnos en “robots” que actúan según las expectativas de los demás. Esta necesidad de validación externa puede tener efectos devastadores tanto en nuestra vida personal como profesional.

Desde una edad temprana, aprendemos a buscar la aprobación de nuestros padres, maestros y amigos. A medida que crecemos, esta búsqueda no desaparece; simplemente cambia de forma. En el entorno laboral, muchas personas se esfuerzan por ser aceptadas por sus jefes, colegas o clientes, perdiendo de vista lo que realmente importa: su autenticidad y sus valores.

La aprobación como droga

La búsqueda de la aceptación se parece a una adicción. Al recibir elogios, nuestro ego se infla, pero cuando somos criticados, podemos caer en la desesperación. Es como una montaña rusa emocional en la que nos volvemos prisioneros de las opiniones ajenas. Al igual que un niño que se aferra a una droga, la validación externa se convierte en algo que necesitamos para sentirnos valiosos. ¿Qué pasa cuando esa aprobación no llega? Entramos en un ciclo de ansiedad y miedo que paraliza nuestras decisiones y acciones.

El impacto en la vida profesional

En el ámbito laboral, depender de la validación externa puede ser destructivo. Cuando tratamos de complacer a todos, perdemos nuestra autenticidad y terminamos alejándonos de nuestros valores y principios. Esto no solo afecta nuestra salud mental, sino también nuestro rendimiento profesional.

Las decisiones empiezan a tomarse en función de lo que los demás piensan o esperan, en lugar de lo que creemos que es lo correcto. Como resultado, las personas pierden su capacidad de innovar, la moral decae y la empresa o el proyecto en el que trabajan se estanca. En muchos casos, esta dependencia de la opinión ajena puede llevar al fracaso profesional.

El caso de la familia Vanderbilt

Un ejemplo claro de cómo la obsesión por la aceptación externa puede tener consecuencias desastrosas es la historia de la familia Vanderbilt, una de las familias más ricas de Estados Unidos en el siglo XIX. Cornelius Vanderbilt, el patriarca de la familia, construyó una de las fortunas más grandes del mundo gracias a su trabajo en el negocio ferroviario y naviero.

Sin embargo, a medida que la fortuna se trasladaba a las siguientes generaciones, la familia Vanderbilt empezó a obsesionarse con ser aceptada en la alta sociedad de Nueva York. La competencia entre los herederos no era por quién gestionaba mejor los negocios, sino por quién tenía la casa más grande y ostentosa. Tanto William K. Vanderbilt como su hermano George W. Vanderbilt construyeron mansiones colosales, con el objetivo de superar a sus vecinos y entre ellos mismos.

En lugar de centrarse en conservar y expandir la fortuna familiar, la obsesión por el estatus social y la validación externa los llevó a gastar grandes sumas de dinero en fiestas, ropa lujosa y propiedades. La famosa mansión Biltmore Estate de George Vanderbilt es un ejemplo de este despilfarro. Este afán por impresionar y buscar la aceptación de la élite los distrajo de lo que realmente importaba: mantener el legado empresarial. Con el tiempo, la fortuna de los Vanderbilt se dilapidó, y su poder e influencia en la sociedad americana desaparecieron.

Aprendiendo a soltar

Para evitar caer en la trampa de la aprobación externa, es esencial desarrollar una relación sólida con nosotros mismos. Aquí te propongo tres estrategias clave para lograrlo:

Autoconocimiento: Dedicar tiempo a reflexionar sobre nuestros valores, pasiones y metas personales nos permite tomar decisiones alineadas con quienes somos realmente. Cuanto más claros estemos sobre lo que nos motiva, menos dependeremos de la opinión de los demás.

“El verdadero éxito llega cuando dejamos de buscar la aceptación de los demás y empezamos a ser fieles a nosotros mismos.”

Aceptar los errores: Equivocarse es una parte inevitable del proceso de aprendizaje. Aceptar que los errores forman parte del camino nos libera del miedo al juicio ajeno y nos permite actuar con más libertad y confianza.

Rodearse de una red de apoyo genuina: Las personas que nos valoran por nuestra autenticidad, en lugar de por nuestras apariencias o logros superficiales, pueden ayudar a reducir la presión de buscar aceptación externa. Contar con un grupo de apoyo que fomente el crecimiento personal y profesional sin juicios innecesarios es clave.

La búsqueda constante de aceptación puede ser un camino peligroso, lleno de distracciones y desvíos. Cuando nos convertimos en “robots” que buscan complacer a los demás, corremos el riesgo de perder nuestra autenticidad y, en última instancia, nuestros objetivos.

La historia de la familia Vanderbilt nos recuerda que el éxito verdadero no se mide por la opinión de los demás, sino por nuestra capacidad para permanecer fieles a nosotros mismos. Al aprender a soltar la necesidad de validación externa, podemos recuperar el control de nuestras vidas y prosperar, tanto personal como profesionalmente.

Como bien dijo Ralph Waldo Emerson: “Para ser tú mismo en un mundo que está constantemente tratando de hacerte algo diferente es el mayor logro.” En lugar de buscar ser aceptados, enfoquémonos en ser auténticos, porque es ahí donde reside el verdadero éxito.

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Mario Rizo Rivas

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